省内较权威、较专业的全能教练培训机构
烟台禅合国际瑜伽老师直接接听
微信扫码拨号
-
帮助更好的练习到局部和加深拉伸程度
-
使动作做的更加舒展大气，精确度更高
-
减少肌肉损伤产生的几率
-
18-50岁身体无疾患的女性
瑜伽椅是瑜伽习练的“助力”，它为习练中的瑜伽人带来稳定性、精准度，以及在体式中可以借此停留更长的时间。在稳定的椅子支撑下，简单的体式就可以帮助舒展脊柱，按摩内脏，释放疲劳和压力，改善久坐办公室带来的疲惫情绪。
课程介绍
1.让学员识别瑜伽椅的安全使用方法
2.使学员了解自身情况深知哪些体式是自己的禁忌
3.通过这个特色课程借助瑜伽椅让学员做到自己更大更好程度的伸展，从而强化身体的稳定性和力量感
4.让学员借助瑜伽椅专注每个动作的正位，不考虑所有的生活琐事，让觉知专注在当下，从而获得平静的心灵
5.经由瑜伽椅的练习使学员很清楚的知道自己怎样缓和背部与颈部的疼痛，进而改善不良体态，如驼背、颈部前探、坍陷的胸腔引起的身体上背部的疼痛
添加微信咨询
1027659070
微信号：瑜伽培******培训
-
老师 22年经验 教授6门课程
领域：瑜伽培训、兴趣特长
教授：全能精英瑜伽导师培训班（终生制）、塑球减脂、产后修复、办公室瑜伽、禅舞、脉轮舞、颂钵疗愈
简介：擅长身心灵瑜伽课程，哈他瑜伽，颂铂疗愈，芳香瑜伽等
-
老师 16年经验 教授2门课程
领域：瑜伽培训、兴趣特长
教授：办公室瑜伽、优雅仪态高端班
简介：形象设计，形体塑型，高温瑜伽，哈他正位理疗等
-
老师 15年经验 教授2门课程
领域：瑜伽培训、兴趣特长
教授：办公室瑜伽、优雅仪态高端班
简介：从事模特行业12年，各种类型仪态舞，如何提升气质，少儿礼仪培训等
-
老师 13年经验 教授7门课程
领域：瑜伽培训、兴趣特长
教授：全能精英瑜伽导师培训班（终生制）、塑球减脂、产后修复、办公室瑜伽、空中瑜伽培训、女子器械塑型、优雅仪态高端班
简介：擅长维密塑型，产后修复，一对一私教教学，康复训练等
-
老师 9年经验 教授4门课程
领域：瑜伽培训、兴趣特长
教授：全能精英瑜伽导师培训班（终生制）、塑球减脂、办公室瑜伽、空中瑜伽培训
简介：塑球瑜伽，高温瑜伽，哈他正位理疗，小班课等
-
老师 9年经验 教授7门课程
领域：瑜伽培训、兴趣特长
教授：全能精英瑜伽导师培训班（终生制）、塑球减脂、产后修复、办公室瑜伽、空中瑜伽培训、女子器械塑型、优雅仪态高端班
简介：擅长空中瑜伽，高温瑜伽，瑜伽教培培训，优雅仪态，一对一私教等
-
老师 8年经验 教授5门课程
领域：瑜伽培训、兴趣特长
教授：全能精英瑜伽导师培训班（终生制）、塑球减脂、产后修复、办公室瑜伽、女子器械塑型
简介：擅长流瑜伽，阴瑜伽，混合流，一对一私教等
老师
校区
看了此课程的学员还看了
「烟台禅合国际瑜伽」是芝罘区机场路禅合瑜伽健身中心在教育宝平台开设的店铺，若该店铺内信息涉嫌虚假或违法，请点击这里向教育宝反馈，我们将及时进行处理。
机构评分
环境：4.0师资：4.0服务：4.0效果：4.0
公示信息
店铺名称：烟台禅合国际瑜伽
单位名称：芝罘区机场路禅合瑜伽健身中心
账号名称：chanhe（135******07）
所属城市：山东烟台
入驻时长：14年会员
联系电话：400-029-0997 转 5186
相关课程
-
![]()
全能精英瑜伽导师培训班（终生制）
请询价 -
![]()
塑球减脂
请询价 -
![]()
产后修复
请询价 -
![]()
空中瑜伽培训
请询价 -
![]()
女子器械塑型
请询价
在线咨询
申请优惠
免费预约
我要评价
返回顶部