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女子器械塑型

60-75min 课时 | 全日制,白天班,晚班,周六上午,周六下午,分层教学 班型 | 小班/1对1 上课
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课程亮点

  • 减脂塑形，打造完美身材，蜂腰翘臀

  • 一字肩，美人背，纤细双腿

  • 改善不良体态，增肌减脂，改善气质

适用人群

  • 18-60岁身体无疾患的女性

目标收获

1.减脂塑形立竿见影,快速有效2.减脂后不易反弹,易保持3.预防肥胖,减少身体发病率4.改善体型体态,预防运动损伤5.通过器械加大肌肉抗阻力，使身材更加凹凸有致

课程介绍

1.让学员首先了解每一个器械工具的正确使用方法

2.在老师的专业指导并带领之下如何提高自身的抗压、抗拉、抗扭力等性能

3.通过此课程的正确使用让学员提高循环系统、呼吸系统、中枢神经系统，从而增进健康、消除脂肪

4.让学员在专业老师的指导下全面了解器械的更大特色，对构成体型的肌肉与脂肪进行“雕塑”，完全可以达到美化体型、矫正畸形的重大创举

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张敏艳 @烟台禅合国际瑜伽

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微信号：瑜伽培******培训

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    机构评分

    环境：4.0师资：4.0服务：4.0效果：4.0

    公示信息

    店铺名称：烟台禅合国际瑜伽

    单位名称：芝罘区机场路禅合瑜伽健身中心

    账号名称：chanhe（135******07）

    所属城市：山东烟台

    入驻时长：14年会员

    联系电话：400-029-0997 转 5186

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